Kortyzol, znany również jako hormon stresu, to steroidowy hormon produkowany przez korę nadnerczy. Jego produkcja podlega rytmowi dobowemu, osiągając najwyższe wartości rano, co jest związane z aktywnością nadnerczy. Kortyzol pełni szereg funkcji, takich jak regulacja metabolizmu glukozy, modulacja reakcji zapalnych, wpływ na układ immunologiczny i utrzymanie ciśnienia krwi. W sytuacjach stresowych kortyzol może być uwalniany w większych ilościach, co ma na celu przygotowanie organizmu do walki lub ucieczki.

Wysoki poziom kortyzolu, zwłaszcza utrzymujący się przez dłuższy czas, może sygnalizować różne problemy zdrowotne i wpływać negatywnie na organizm.

Poniżej kilka potencjalnych przyczyn wysokiego poziomu kortyzolu:

• Stres chroniczny: Długotrwały stres może prowadzić do nadprodukcji kortyzolu. To zjawisko może wystąpić w wyniku sytuacji życiowych, pracy czy trudności emocjonalnych.
• Zaburzenia snu: Niewystarczająca ilość snu lub zaburzenia snu mogą wpływać na poziom kortyzolu. Regularny, zdrowy sen jest istotny dla utrzymania równowagi hormonalnej.
• Zespół Cushinga: To schorzenie charakteryzujące się nadmierną produkcją kortyzolu przez nadnercza. Może być spowodowane przez guzy nadnerczy lub nadmierną stymulację przysadki.
• Przyjmowanie kortykosteroidów: Niektóre leki zawierające kortykosteroidy, mogą zwiększać poziom kortyzolu.
• Zaburzenia hormonalne: Nieprawidłowości w regulacji hormonów, zwłaszcza w osi podwzgórze-przysadka-nadnercza.
• Otyłość: Wysoki poziom kortyzolu może być związany z otyłością, zwłaszcza tą zlokalizowaną w okolicy brzucha.